Så ja varför inte skriva i bloggen lite om just det, då min blogg handlar mycke om mat, träning och lite annat smått & gott! Och jag hoppas inte att någon där ute tar illa vid sig, de är bara mina tankar och mitt eget tänk och de är absolut inte riktat till någon!!!
Mycke av mina tankar har gått till att faktiskt inse att bra mat vanor ger en glad kropp och sinne!
Jag har aldrig kännt mig så stabil psykiskt och självklart inte alltid!! Men jag mår inte dåligt över min kropp pga att jag gör allt jag kan för min kropp för att den ska må bra och för att den faktiskt ska känna att den lever!
Jag känner att jag faktiskt kan prata om just dåliga mat vanor pga att jag själv varit där men är glad att jag inte är kvar där i dag!!
Alla människor kan ändra sina vanor de är kämpigt men de går!!!
Och jag tror att får man en bra start i livet med BRA mat m.m så kommer även framtidens barn att lära sig va bra mat faktiskt är! Enligt mig själv borde ALLA föräldrar få sina barn att äta bra mat! Bra/nyttig mat innebär inte att maten inte är god tvärtom!
Jag anser och detta kanske låter hårt MEN de är föräldrarnas sak att se till sina barns mat vanor ! De är inte barnen som bestämmer vad som ska handlas hem !! De står så mycke i tidningar om just feta barn/tonåringar och jag lider så grymt mycke med dom!! Vet precis hur dom känner sig!! Men just föräldrar kan faktiskt göra skillnad för sina barn så är de bara!!! Sluta proppa i era barn en massa onödigt socker och en massa annat skit!! Hade jag fått bestämma så skulle socker förbjudas!!!
När man har vänt sina egna tankar till just mat m.m så ser man allt på ett helt annat sätt och jag ser så många trasiga ungdomar som är tjocka rent ut sagt!! Och JAG VET att mycke av de ligger i hur föräldrarna faktiskt handlar hem till sina barn!!
Och ska ja va ännu mer tydlig så kan ja säga så här, Vill ni inte hjälpa era barn till ett bättre väl befinande? Barn tröstar sig genom mat dom gömmer sig!! Jag vet va ja snackar om!!
Vill ni att era barn ska bli sjuka? Man önskar att man kunde få sätta sig ner och prata med både föräldrar och barn och få dom att inse att dom måste bryta! Att intaga för mycke skit tex socker är även de ett missbruk!! Och de är dödligt så är de bara!
Jag kan säga de att dagen vi bildar familj så är de bra mat som gäller vilket både jag och min sambo är noga med, barn ska inte behöva uppleva att bli sjukligt feta och må dåligt av de pga att föräldrarna inte ser vad de är för mat dom faktiskt matar sina barn med!!!
Jag förstår att de säkert är jätte svårt att säga till sina barn att nu är de stopp! Men de är ett måste om ni vill att era barn ska ha ett bra liv!! Tjocka barn stänger sig inne, har inte många vänner, och kanske rent av blir mobbade och de är fan inte okej!!!!! Tänk om man bara kunde hjälpa ett barn bara de hade vart värt så mycke!!! Jag hoppas verkligen att detta kanske får någon att faktiskt vakna upp och inse hur läget faktiskt ligger till!!
Okej över till nått annat :) Idag har de kännts som att kroppen stängts av helt kände mig så lustig under träningen både svimfärdig och spyfärdig riktigt obehagligt! Men nu ikväll så känns de helt okej igen :) Solade innan idag med trött på att va blekfis! Blir iof mest bara röd men till slut så kommer de färg även till denna kropp! I hope ;)
En del har börjat reagera över mina bröst speciellt min lilla mamma haha hon säger att dom blivit små haha är inte riktigt van vid att höra de faktiskt tvärtom! Men innan hade jag Stor D nu har jag Stor C kupa så ja dom har blivit mindre och de gillas !! Har aldrig haft ont i ryggen av dom men de känns ändå bättre!!
Okej ett par slutliga ord ! Alla kämpar med olika saker i livet! Och jag hoppas att fler lägger större vikt på sig själva och börja bli hälsosamma! De är iaf en helt fantastisk känsla! Och låt era barn få en chans att må bra över sig själva! <3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar